Je suis Françoise, sophrologue, hypnothérapeute et praticienne mouvements oculaires. Mon approche thérapeutique est globale, intégrative et profondément humaniste. Elle allie sophrologie, hypnose, mouvements oculaires (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires), intelligence émotionnelle et ennéagramme.
Chaque outil est choisi et adapté en fonction de vos besoins, de votre rythme et de votre histoire. Mon objectif est de vous accompagner avec justesse, sensibilité et respect, afin que vous puissiez retrouver vos ressources, renforcer vos capacités d’adaptation et avancer vers un mieux-être durable.
Je vous accueille dans un cadre confidentiel, chaleureux et bienveillant en séances individuelles pour adolescents et adultes.
Mes domaines d’intervention :
- Stress, anxiété, phobies
- Traumatismes et chocs émotionnels
- Hypersensibilité, troubles émotionnels
- Troubles du sommeil, fatigue chronique
- Confiance en soi, estime de soi
- Troubles psychosomatiques
- Accompagnement de la femme (périnatalité, ménopause…)
- Périodes de transition ou de changement de vie
Je propose également des ateliers de sophrologie dynamique en groupe, notamment pour accompagner les femmes à différentes étapes de leur vie.
Par ailleurs, je suis formée en psychopathologie, ce qui me permet de poser un cadre clair et sécurisé dans l’accompagnement thérapeutique.
Sur RDV: 0471 75 66 27